您的位置:主页 > 新闻资讯 > 健康知识 >

健康知识

腰间盘突显症的推拿医治

腰间盘突显症在进到恢复过后,选用家庭按摩开展康复治疗是一种切实可行的优良方式。有利于气血经脉的调达顺畅,恢复腹部肌肉延展性,松解利通骨节,更改腹部僵紧情况,提高神经传导,推动恢复,清除恢复期残留病症,使损伤机构短时间得到生理学恢复。手法使用的关键所在恰当把握操作流程流程,手法轻和重适合,按穴精确。

操作流程与手法应用:

最先病人选用俯卧位。

1、揉法。沿腰后背顺行向下至小腿肚开展揉摩,以释放压力人体,舒通经脉使气血得到通畅。

2、点按法。点按两侧腰肌,以更改腰肌过度紧张。

3、弹筋法。弹拨腰肌,以激动肌肉。恢复肌肉组织机构延展性。

4、揉法。用两手掌根沿脊拄两边自后背逐渐送到屁股,以调达气血、经络疏通,使腰部肌肉得到调节。

5、按揉法。沿累及的神经系统线路关键按揉至小腿肚,以松解肌肉,改进累及区血累及区血液循环系统,恢复发麻区的神经组织。

6、翻盘平卧,选用捏拿法。捏拿股四头肌,改进肌肉延展性,恢复肌力。

7、点穴术法。自腹部逐渐先后点按肾俞穴、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉穴、承山、天山、涌泉穴,以舒筋活血。改进神经传导,推动神经组织恢复。

8、逻辑推理法。沿大腿后侧顺行向下至跟健开展逻辑推理,使腿部总体气血商品流通,肌肉伸展。

9、摇法。仰卧曲膝屈髋后开展转动摇运,以松解利通腰骶骨节与椎间骨节,调节骨节本质均衡。

10、敲打法。是完毕调节手法,用掌部自腰脊部逐渐向下至小腿肚开展敲打, 以宣疏通经络,舒筋活络,激动松解肌肉,使腰腿肌肉获得释放压力伸展。

用手机扫描二维码关闭